Atelier du Yoga du Rire

INSCRIPTIONS CLOSES

Rendez vous le samedi 12 février 2022 pour une séance de Yoga du Rire à Saint Pée sur Nivelle pour un moment bien-être et détente

Le Yoga du rire c'est quoi ?

Le yoga du rire est une méthode thérapeutique contemporaine qui a été développée par un médecin généraliste indien et qui s'appuie sur plusieurs concepts :

• le rire contribue à la production d'endorphine dans le cerveau, la fameuse "hormone" du bonheur
• il augmenterait  l'apport d'oxygène au corps et au cerveau et permettrait de se sentir plus énergique et en meilleure santé
• l'action entraîne l'émotion : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué. La personne en retirerait ainsi les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques

Tarif : 10 euros par personne

Places limitées à 12 personnes

Pass vaccinal obligatoire

La charte du programme Cap Women + conditions de participation et d'annulation